ゴン太です。 普段の水分補給で、おいしく、しかも口内環境を改善できたら良いと思いませんか？ 今日は緑茶の効果と、簡単でおいしくできる水出し緑茶の作り方をご紹介します。 【水出し緑茶のすすめ】おいしく安全、息清潔 緑茶はマウスウォッシュと同等に…

ゴン太です。 最近、小腹が減ったら【食べる小魚】を食べています。 加工食品は脳をぶっ壊すそうなので、ポテチはNG！ ポテチ代わりに、ポリポリ食べてます。 子どものおやつにおすすめ【食べる小魚】無塩、無添加、カルシウム、DHA、EPA 食べ始めたきっかけ…

こんにちは。 ゴン太です。 今日は、岩手出身の大学生マリオからもらった缶詰が、美味しかったので紹介します！ 35歳の男がもらって嬉しい、粋なプレゼント【味わいホタテ】 マリオ「ゴン太さん、これ、岩手帰ったときにセブンで買ってきたんで、どうぞ。」 …

おはようございます。 ゴン太です。 今日は仕事前に、ヨーグルトと緑茶を仕込んできました。 帰宅したら、勝手に完成している。 このコスパが高い感覚が好きです。 気温の変動が激しく、体調に気をつけたい季節です。風邪ってダルいですよね。 300円で、風邪…

こんにちは(^^) ゴン太です。 安くて、簡単に作れて、美味い！ そんな料理をご紹介します。 【ANOVAで低温調理】100g44円の鶏むね肉が美味い！ 休みの日は、コスパの高い過ごし方をするのが好きです。 コスパの高い過ごし方 = お金とエネルギーをなるべく使…

おはようございます。 ゴン太です。 早寝、早起き、朝ご飯…健康的な生活を送るための標語？なのか、よく聞きますね。 みなさん、朝ご飯って食べていますか？ 朝ご飯を食べないと頭が回らない。 お腹が空いてしまって、集中できない。 よく聞きますが、ウソで…

おはようございます。 ゴン太です。 ご飯を食べた後、急に眠くなりませんか？ 今日は、これを食べたら眠くなってしまう食べ物をご紹介します。 ランチに食べると眠くなってしまう食べ物は？【強烈な眠気が襲ってきます】 結論から言いますと、ズバリ、油っぼ…

GWは嫁さんと、息子（２歳）と大磯へ １泊２日の旅行へ行ってきました 美味しかったお店を紹介します 東海道線で大磯駅へ まずは腹ごしらえ めしや大磯港（海鮮料理） tabelog.com 開店30分前に到着したのですが、お店の前は20名くらいの行列でした 並んでい…